ふくらはぎがパンパン、靴がきつい

名古屋市東区のフットケアサロンです。先日、新栄町駅からお越しのM様とお話ししていたときのこと。「ふくらはぎがパンパンで、夕方になると靴がきつくなるんです」とおっしゃっていました。

M様は英語教室や音楽活動など、とても活動的な毎日を送られている方。でも、足のだるさやむくみに悩まされ、自宅でマッサージをしても翌日にはまた元通り。「このままでは好きなことを楽しめなくなるかも」という不安を抱えていらっしゃいました。

実は、足のむくみやだるさの原因は「足裏のアーチの崩れ」にあることが多いんです。足には縦と横に三本のアーチがあり、このアーチが体重を支え、歩くときの衝撃を吸収しています。ところが、アーチが崩れると足に負担がかかり、血液やリンパの流れが滞ってしまうんですね。

M様の足を見せていただくと、やはりアーチが崩れ、足首周りに詰まりがありました。そこで当サロンでは、ドイツ式フットケアで角質を整え、台湾式リフレクソロジーで足裏から膝上までしっかりとほぐし、最後にテーピングで足のアーチを正しい位置へ導くケアをご提案しました。

施術を重ねるうちに、M様の足はみるみる変化していきました。「足首が細くなって、ふくらはぎもスッキリしてきた」と、とても喜んでくださっています。何より、「体が軽くなって、旅行も音楽活動も前よりずっと楽しめるようになった」というお言葉が、一番嬉しいご褒美です。

足は体全体を支える土台。その土台が整うと、体のめぐりも良くなり、毎日がもっと快適になります。自宅でできるケア方法もお伝えしていますので、一緒に足元から健やかな毎日を目指しましょう。

葵や東区葵、車道駅や高岳駅周辺からも多くの方にお越しいただいています。足の疲れやむくみが気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。