保湿は大事

先日、数ヶ月ぶりに美容院へ行ってきました。

髪のパサつきや広がりが気になっていたので、髪の状態も見ていただきました。
すると「水分不足」とのこと。

年齢で髪の毛が細くなってきているのもあるようですが、根本的に水分が足りないよう。
髪のトラブルを防ぐためにも、保湿するようアドバイスをいただきました。

顔や体と同じですね。
髪の毛もこまめな水分補給も大事＾＾＊

爪の保湿を始めて、とても良い状態になってきたので、保湿の大切さを実感していたところでした。

次は髪の毛の保湿も心がけたいと思います♪