足の痛み、靴が原因かも

毎日たくさん歩くお仕事をされているH様。ある日、足の親指と小指のあたりが硬くなっていることに気づかれました。

「サンダルを履くときに気になって」とおっしゃるH様。最初はご自宅でフットクリームやシュガースクラブを使ってケアされていたそうです。でも、何を試してもなかなか変わらない。「これくらいじゃ削れないな」と限界を感じ、当サロンにお越しくださいました。

カウンセリングでお話を伺うと、職場でヒールを履いて長時間歩かれることが多いとのこと。足裏を拝見すると、親指の付け根や小指の外側に、しっかりと角質が厚くなっていました。

実はこれ、靴のサイズや形が合っていないことが大きな原因なんです。

H様の足は「ギリシャ型」といって、人差し指が一番長いタイプ。でも履いていた靴は先端が四角い「スクエア型」で、足の形に合っていませんでした。さらに、サイズも少し小さめ。足が靴の中で前にずれて、特定の場所だけに負担がかかり続けていたんです。

「足って体を支える大切な場所。角質が厚くなると地面に正しく接地できなくて、バランスが崩れて肩こりの原因にもなるんですよ」とお伝えすると、H様も「確かに左肩がすごく凝るんです」と納得されていました。

施術では、専門の技術で硬くなった角質を丁寧に取り除き、足裏全体を整えていきました。終わった後、H様は「すごくスッキリした」と笑顔に。

そして大切なのは、ここから。靴選びのポイントや、ご自宅でできる保湿ケアの方法もしっかりお伝えしました。「指が動かせるくらいのゆとりがあるサイズを選んでくださいね」「足の形に合った、少し丸みのあるデザインがおすすめです」

足のケアは、一度だけでなく続けることで本当の変化が生まれます。H様にも定期的なケアをご提案し、次回のご予約もいただきました。

名古屋市東区葵、新栄町駅や車道駅からもアクセスしやすい当サロンには、足のお悩みを抱えた多くの方にお越しいただいています。「自分でケアしても変わらない」と感じている方は、ぜひ一度ご相談くださいね。